Lyhytterapia
Valmistuin LSLT Lyhytterapeutiksi 01/2026.
Läsnäolon ja systeemisyyden lyhytterapia (LSLT) on vahvaan tutkimusnäyttöön ja syvälliseen kokemukseen perustuva terapiasuuntaus, jonka keskiössä ovat rakkaudellinen läsnäolo, systeeminen ymmärrys ja merkityksellinen toiminta. Se yhdistää henkilökohtaisen työskentelyn ja laajemman systeemisen näkökulman – pohjimmiltaan se on kutsu rakkauteen ja yhteyteen. (www.ioast.fi)
LSLT-koulutus sisältää myös konstellaatio-opintoja. LS-Lyhytterapiaprosessi voi siis sisältää konstellaatioita asiakkaan näin toivoessa.
Lyhytterapia on useimmiten 1-10 kerran prosessi jossa on selkeät tavoitteet työskentelylle.
Lyhytterapia soveltuu esim silloin kun
- Koet akuutteja elämän kriisejä, kuten eroa, menetystä tai työelämän muutoksia.
- Sinulla on lieviä tai keskivaikeita oireita, kuten stressiä, ahdistusta, masennusta, unettomuutta tai jännittämistä.
- Haluat selkeyttää ajatuksiasi ja parantaa ihmissuhteitasi.
- Haluat kehittää itseäsi tai selviytyä elämänmuutoksista.
- Tarvitset apua, mutta et halua tai tarvitse pitkäaikaista terapiaa.
Lyhytterapian hinta on 60e/kerta.
5:n kerran prosessi pakettina 275e (55e/kerta)
10:n kerran prosessi pakettina 500e (50e/kerta)
Voit ottaa yhteyttä: